no name
عضو مبدع
 25/07/2009
 172
 
 | | موضوع: وصفات لزيادة الوزن 06/08/09, 08:05 pm | |
|
كما أن هناك من يريد ان ينقص وزنه فهناك من يريد أن يزيد وزنه . فألى من يبحث عن زيادة الوزن هذه
الوصفات
حلوى اللوز والبندق:ملعقة لوز مسحوق,ملعقتا بندق مسحوق,ملعقتا فستق مسحوق,ملعقتا صنوبر مسحوق،6ملاعق عسل.
تخلط المكسرات كلها ويضاف لها العسل وتعجن وتصنع أقراص صغيره وتؤخذ قرصين في اليوم.
وصفة الباقلاء والحمص:ملعقتا دقيق حمص,ملعقه مسحوق باقلاء,ملعقتا أرز،ملعقة شعير,ملعقة سمسم محمص ومسحوق,حليب.
تخلط الكميات السابقه وتستعمل(بعد خلطها بالحليب) مره في اليوم على الريق.
وصفة الكسيلا: تسحق الكسيلا وتستعمل مع الحليب مره في اليوم.
عصيدة الزبيب والناخواه: ربع كوب زبيب,ملعقة ناخواه,ملعقة سكر,ملعقة سعتر,كوبا ماء.تخلط الكميات السابقه ويضاف لها الماء وتطبخ على النار ألى أن تصبح عصيده ثم تؤكل في الصباح.
| |
|
